X’und mit Frau Hermi - Coaching



Das Erfolgsrezept von Frau Hermi´s Coaching beruht auf gemeinsam erarbeiteten Strategien, die für dich umsetzbar sind. Die langjährige Erfahrung von Frau Hermi stellt sicher, dass du dir keine unrealistischen und auf Dauer nicht erfüllbaren Ziele setzt. Du kannst Dir vom Coaching erwarten, dass du gesünder, schlanker und fitter dein Leben lebst.
Von mir erhältst du keine Verbote, sondern keine nachvollziehbare Empfehlungen.

dein Benefit:

für welche Personengruppen ist das Coaching geeignet:
  • Einzelpersonen
  • Kleingruppen

an wen richtet sich das Coaching:
  • an alle, die an ihrem Ernährungsverhalten etwas ändern möchten
  • chronisch Kranke, die an ihrem Ernährungsverhalten etwas ändern sollten oder müssten (speziell für Diabetes, Adipositas, Buliämie, Anorexie, Nierenerkrankung)
  • für alle, die durch ihr Ernährungsverhalten ihre sportliche Leistungen steigern wollen (Leistungs- und Freizeitsportler)

Themenkreise
  • was ist gesundes Essen und Trinken jenseits von Schlagzeilen und Werbung
  • Warum sind saisonale und lokale Produkte besser
  • Leistungssteigerung durch gezieltes Essen und Trinken
  • individuell abgestimmte Ernährungsumstellung um deine Ziele zu erreichen
  • gemeinsames Einkaufen - von der Theorie in die Praxis

Orte
  • Wien: 1060, 1220
  • Burgenland: Hornstein


Termine
Mo - Fr nach Vereinbarung

Preis
für Einzelpersonen
Einzelstunde (50 min): € 90.- brutto wie netto
5er Block € 410.-
10er Block € 800.-

für Kleingruppen (max. 5 TN); Preis pro Person
Einzelstunde (50 min): € 60.- brutto wie netto
5er Block € xxx .-
10er Block € xxx .-